Comment maigrir???

Lorsque l'on désire maigrir et que le monde le sait... tout le monde désire te donner des trucs.  Ne mange pas après 19:00, mange un steak pour déjeuner (...).  La majorité des personnes vous mentionnent de mieux manger.  Je veux bien manger gastronomique... mais je ne truste pas cette nourriture.  D'ailleurs pourquoi dans le mot gastronomique, il y a le mot gastro.  Pensez-y bien les amis car c'est louche!